È uno strumento estremamente semplice ma intelligente per gestire le schede di allenamento sulle macchine isotoniche e sul cardio. Perchè è una scheda semplificata? Semplicemente perchè permette di gestire in modo elastico, semplice ed essenziale il lavoro in sala, Sgravia l’istruttore dall’eccessivo lavoro di schede articolate che poi il più delle volte non vengono sfruttate a dovere con grande frustrazione dei trainer. Permette però di spostare l’attenzione sugli small group e sul lavoro della zona funzionale.
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